Mi też film się bardzo podobał. Choć nie wiem czy gdybym teraz go zobaczył pierwszy raz, to zrobiłby na mnie takie wrażenie... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
[...] 1 jest ciekawy dużo ćwiczeń dodatkowych. Pierwszy raz widzę takie ułozenie treningu ciekawe rozbicie przysiadów i ławki na dwa dni. Tylko ciągi budzą we mnie wątpliwości w pierwszym tygodniu normalne w drugim stojąc na podstawce a w trzecim z podstawek.Wydaje mi sie że lepiej by było robić caly czas normalne ciągi (aby wykaształcić u osoby [...]
A kto moowi ze sie poddaje? juz mi troszke przeszlo ;P W sumie dzis pierwszy raz odnioslem osobistą korzyść ze stoodioow - na ćwiczeniach z anatomii grono doktorskie wyszlo sobie na całe zajęcia, a nam zostawili preparaty z kości i... nie zamkneli sali z preparatem z ... ciała staruszki W każdym razie przez godzine zgłębiałem tajniki ciała [...]
dobry wieczoor, wpadłem tylko opowiedzieć Wam cos smiesznego - pierwszy raz mi sie cos takiego zdarzyło otooż jestem tak gdzieś w połowie dzisiejszego treningu - kończę klatkę, zaraz mam zacząć robić tricka i w tym momencie dostaję wiadomość, bardzo dobrą zresztą hehe. Do tej pory trening szedł normalnie - zwykłe obciążenia, gdzieniegdzie ciutkę [...]
No wiec Grasiu.. Ja pierwszy raz bylem na takich zawodach i takiej masy miesniowej w jednym miejscu jeszcze nie widzialem. Szczegolnie panow po 50 z takimi miesniami, tylko podziwiac. Generalnie pare wynikow bylo kontrowersyjnych chociaz tez i wygrywali zasluzeni. Fitneski na takim poziomie wiekowym to wg mnie kilka dziewczat, ktore sie licza. [...]
[...] wiec za tydzien kolokwium... Zdałem przy okazji biofizyke, choc nie mam pojęcia jak a teraz jeszcze widze ze cos mateo mi funduje chyba zapisze te date w kalendarzu.. pierwszy raz w zyciu zdalem anatomie Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the [...]
czesc tyka - dam to sobie na tapete btw - pytałeś juz grasi o ten cykl zma dla ciebie? czesc maciek - pierwszy raz w zyciu cie widze a teraz żegnam Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause [...]
ja prynkole... pierwszy raz w zyciu sie kobiety bałem... (pomijam panią profesor z genetyki) Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within [...]
hołhoł.. after workout.. a ja jastem taki padnięty ze nie wiem czy doczołgam sie do łóżka... metr ode mnie lece spac..hrhr pierwszy raz o takiej porze Dobranoc btw zegnam sie na dłużej, bo jutro rano wyjezdzam na pare dni <do 3 tygodni> więc może mnie w fitnesie troszke brakować ;/ ale bede wpadać co pare dni Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty [...]
witam hmmmm pierwszy raz w tym dziale ,a tu taki post-tasiemiec ,może kiedyś znajdę czas aby prześledzić te "wypociny" (wow ponad 30000 odpowiedzi) a tymczasem będe śledził co tu się dzieje i czasem powiem coś głupiego ( rzadko mądre rzeczy mówię ) Pozdrawmiam i pora zabrać się do sterty papierków jakie urosły na moim biurku podczas [...]
jak pierwszy raz mi to powiedział to sie smiałem prze 2 dni zanim się kapnełem że mówi serio. Później zaczełem go wyzywaćod kretynów. Jak przeczyta to, to się zdziwi.
spoko trening,dzisiaj trenowalem pierwszy raz wedlug planu Michaila,zobaczymy jak dalej bedzie:))Klatka i tric ok,tylko ze na francuza cos mialem malo sil,planowalem robic na 14kg,a wyszlo z trudem na 9.5kg:)Chcialem zapytac czy mozna na plecki wstawic wymachy za glowe na sztangiece zamiast np. podciagania,do ktorego nie mam warunkow?Acha i na [...]
na razie-wyciskanie na klateczke-90kg,wyciskanie na bary stojąc 60kg(dzisiaj sprawdzilem pierwszy raz)-tyle ze na stojąco i rzucalo mna troche wiec nie wiem czy nie bedzie od tego problemow z kragami:),za 8 tygodni napisze ile mi dal trening.Przysiad i martwy ciag nie sprawdzalem ile moge maksa,narka
Kurcze stary jak zobaczylem twoje fotki to jak bym widzial siebie w lustrze, takie przynajmniej odnisolem wrazenie. Pierwszy raz z czyms takich sie spotkalem. Jestesmy identycznie zbudowani. Niestety nie mam porobionych fotek w takich pozach jak ty tylko w troszke innych ale jestem w szoku. Pozdrawiam
No dobra ludziska. Teraz nastąpi pytanie konkurencyjne: Co to jest Szpiczaga?? Pierwszy raz słyszę o takim ćwiczeniu. (albo poprostu słyszę o nim pod inną nazwą) Proszę o sprostowanie bo jestem niestety niezabardzo obeznany. I jeszcze jedno. Powiedzmy że podczas treningów Akrobatyki się "zatrzymałem" umiejętnościowo. RObie wciąż te same [...]
witajcie byłam ubrana w piekna długą, białą suknię, obok mnie stał wspanialy meżczyzną, który z miłością spogladał mi w oczy (pierwszy raz go na oczy widziałam )... wsród zebranych wyczuwało sie pełne napiecia oczekiwanie, na magiczne TAK, które padnie z moich ust i...hrhrh zbudzilam się ... teraz widzisz pix jak narozrabiales trzeba było [...]
dolargan brałem w szpitalu w zastrzykach to na bol pomagał. Tramalu na pierwszy raz zarzuciłem 400mg i to była wielka głupota. mozna powiedziec ze odpływałem na drugi swiat, ale jak widac przezyłem. takie lajcikowe fazy mnie nie kreca czyli 300mg. nie polecam przekraczac dawki 500mg to juz przynajmniej jak dla mnie hardcore. przewaznie biore [...]
Kawa czy herbata część I
